Naslovnica — b•Aktiv

Dnevna doza inspiracije za jači imunitet!

Upoznaj naše suradnike

Ana Čerenšek
Ana Čerenšek
Igor Čerenšek
Igor Čerenšek
Sandra Zugan
Sandra Zugan
Andrija Karačić
Andrija Karačić
Ana Letina
Ana Letina

Ostale vijesti

brancin s limunom
Prehrana

Božićni domjenak za naše dobre bakterije

Božić dolazi. Neka noćas ljudi svi – kao i sve njihove dobre bakterije u crijevima, budu sretni. Kako bismo usrećili...

Zdrav duh

Reci ne stresu 

Stres je toliko prisutan u našim životima da ga možemo smatrati jednako neizbježnim kao i promjenu godišnjih doba. Izjavu da...

Uz snažan crijevni mikrobiom ove zime, prehlade, grlobolje i upale pluća nemaju šanse.
Imunitet

Načini podizanja crijevnog mikrobioma prije zimskog razdoblja

Kako se mijenja meteorološka slika, tako se mijenja i slika pacijenata u liječničkoj čekaonici. Crijevne viroze i trovanja hranom zamjenjuju...

mrkva cikla krumpir
Prehrana

Jesenske namirnice koje jačaju imunitet 

Jesen stiže, dunjo moja. I donosi košare pune krušaka, jabuka, nara, oraha, kestena i lješnjaka. Voćnjaci nose ljubičastu boju ove...

žena u krevetu gleda u mobitel u mraku
Imunitet

Kako uvesti zdrave navike s godišnjeg odmora u svoju svakodnevnu rutinu?

Sjećate li se sebe prije nego što ste otišli na godišnji odmor? Je li godišnji bio dovoljno dug da zaboravite...

Imunitet

Ljepota dolazi iznutra – svako tijelo je desetka, ako brineš o njemu 

Svatko od nas ima sebi svojstvenu boju očiju, otisak prstiju i ton glasa. To nam je svima potpuno normalno, time...