Naslovnica — b•Aktiv

Dnevna doza inspiracije za jači imunitet!

Upoznaj naše suradnike

Ana Čerenšek
Ana Čerenšek
Igor Čerenšek
Igor Čerenšek
Sandra Zugan
Sandra Zugan
Natko Beck
Natko Beck
Andrija Karačić
Andrija Karačić
Andrea Solomun
Andrea Solomun
Ana Letina
Ana Letina

Ostale vijesti

Imunitet

Možete li detoksificirati svoj crijevni mikrobiom?

Detoks dijete, programi i protokoli iznimno su popularni. Nakon božićnih blagdana posebice smo bombardirani reklamama za najrazličitije detokse, od šarenih...

Zdrav duh

Zimske kreativne aktivnosti s djecom

Trenutci u igri s djecom među najdragocjenijim su trenutcima obiteljskog života. Kroz igru mi značajno doprinosimo razvoju djeteta, pomažemo mu...

Imunitet

Zašto crijevni mikrobiom voli domaće?

Svi nekako znamo kako je „gotova” hrana nezdrava za nas. Kao da nam i intuicija govori, a ne samo naši...

Zdrav duh

Zašto vođenje dnevnika pomaže kod prihvaćanja negativnih i pozitivnih emocija?

Postoji jednostavna i dobra rutina koja može djetetu pomoći da prepozna vlastite misli i osjećaje – vođenje dnevnika. Djecu je...

Zdrav duh

Blagdanske aktivnosti i njihove blagodati za mentalno zdravlje

Blagdanske aktivnosti čekaju nas  „iza ugla”: od pripreme hrane i posjećivanja obitelji do zajedničkog vremena koje možemo provesti na razne...

Prehrana

Što jesti zimi?

Zimi volim promatrati snježne pahuljice kako padaju s neba. Vjerujem da nisam jedina koja uživa u tom pogledu. Barem dok...