Često na Bundeku zastanem pred Gandhijevim kipom gdje pozlaćenim slovima stoji citat: „Ne postoji put k miru, mir je put.“...
U svakodnevnoj borbi s užurbanim načinom života često zanemarujemo svoju prehranu, a samim time i zdravlje. Javlja se potreba za...
U prošlom smo članku govorili o mnogobrojnim potencijalnim učincima probiotika na različite aspekte zdravlja, od tjelesne težine do jakosti kostiju....
Sjećamo li se sebe kao prvašića? U toj dobi, između 4. i 8. godine života, formirala se naša mikrobiota (poznata...
Što je što u svijetu mikrobioma? Osjećate li se zbunjeno kad se susretnete s pojmovima: „mikrobiom“, „probiotici“, „prebiotici“, „sinbiotici“? Pri...
Čovjek od pamtivijeka traži sveti gral, izvor vječne mladosti, nektar bogova, neku čarobnu pilulu za pomlađivanje, a čitavo vrijeme ignorira...
Svi dobro znamo da je boravak na svježem zraku ključan za naše zdravlje, ali možda nismo baš previše razmišljali o...
Zašto nam je voda važna? Svi smo već više puta čuli da našem organizmu treba dovoljan unos vode kako bi...
Ljudski organizam štiti se od utjecaja opasnosti iz vanjskog svijeta, ali i unutarnjih neprijatelja pomoću imunosnog sustava. Taj izrazito slojevit,...