Prehrana 11.02.2026. Detoks sa zrnom soli Kada u prosincu čujem riječi: „Sada ću se ubiti u hrani, a onda u siječnju krećem jako da se dovedem u red“, lice mi postane... Sandra Zugan mag. nutr.
Prehrana 21.08.2025. Zašto kekse, bombone i kolače zamijeniti voćem? Ljudi su slabi na slatko. Oduvijek. Dovoljno je navlažiti usne novorođenčeta otopljenim šećerom u vodi, da bi se zadovoljno nasmiješilo. Ovu urođenu sklonost slatkom okusu... Sandra Zugan mag. nutr.
Prehrana 28.04.2025. Jesu li sve kalorije iste? Zašto smo satima siti nakon što pojedemo biftek i salatu, a ogladnimo brzo nakon čipsa? Vrijeme je da to otkrijemo. Hrana sadrži 3 hranjive tvari... Sandra Zugan mag. nutr.