U životu postoje stvari koje možemo kontrolirati, stvari na koje možemo utjecati i stvari po pitanju kojih nemamo baš nikakvih...
Stres nije nužno naš neprijatelj, već može biti i naš pokretač za pozitivnu promjenu ili životna postignuća. Međutim, bez adekvatnih...
Iako je osnovna ideja godišnjih odmora „punjenje baterija” i priprema za novi početak rada, trebamo se podsjetiti da je i...
U početku, kako godine odmiču, rastemo uvis, zatim u dubinu, a povremeno i u širinu. Većini visina i dubina zvuče...
Na odmoru često tragamo za raznim načinima odmaka od svakodnevice i stresa koji je nerijetko prati. Budući da na odmor...
Što znači “aktivno odmarati”? Na prvu se čini kao oksimoron, idemo se odmarati, a ne se umarati – što nam...
Ljetni mjeseci su doba kada djeca imaju najviše slobodnog vremena – uživaju u igri, praznicima, druženju s prijateljima i odlasku...
Već smo pisali o tome koliko je važno planirati svoje vrijeme za godišnji odmor kako nam isto to vrijeme ne...
Vrijeme je godišnjih odmora, vrijeme je kad većina ljudi uživa, prepušta se dugo zasluženom odmoru, sitnim užicima koji su rjeđi...
Kad se pripremamo za velike stresne događaje, tada u danima koji prethode dugo pripremamo svoje strategije, scenarije i načine suočavanja...
Socijalizacija je oblik uspostave društvene povezanosti, učenja, osobnog razvoja, ali i ulaganja u mentalno zdravlje svakog pojedinca. Kako se razlikuju...
Odnosi koje razvijamo s našom okolinom, drugim ljudima ili sa samim sobom utječu na naš doživljaj sreće, ispunjenosti ili stresa...
